Retrouvez enfin des nuits paisibles
Allier le monde subtile et la matière
Votre enfant met du temps à s'endormir, se réveille la nuit, fait des cauchemars ou refuse d'aller se coucher ?
Quand votre enfant dort mal, c'est souvent toute la famille qui souffre.
Ensemble, nous cherchons à comprendre ce qui perturbe son sommeil afin de l'accompagner vers des nuits plus sereines et de redonner à toute la famille des moments de repos plus paisibles.
Les nuits sont devenues difficiles ?
En tant que parent, il est difficile de voir son enfant lutter contre le sommeil.
Peut-être que vous reconnaissez certaines de ces situations :
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Votre enfant met longtemps à s'endormir.
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Il se réveille plusieurs fois par nuit.
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Il fait des cauchemars ou des terreurs nocturnes.
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Il se réveille très tôt sans réussir à se rendormir.
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Les couchers sont devenus source de tensions ou d'angoisse.
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Toute la famille est fatiguée et vous ne savez plus quoi essayer.
Si c'est votre quotidien, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Ensemble, nous comprendre ce qui peut perturber le sommeil de votre enfant afin de l'accompagner avec douceur et bienveillance à retrouver des nuits paisibles et réparatrices.
Pourquoi me solliciter
Je suis convaincue qu'un enfant ne "fait pas exprès" de mal dormir. Derrière chaque nuit difficile, il y a un besoin, une émotion, une étape de vie ou un déséquilibre qui mérite d'être écouté avec bienveillance.
J'ai découvert combien le sommeil d'un enfant influence l'équilibre de toute une famille. Les nuits hachées, les inquiétudes, la fatigue qui s'accumule…
Car je suis passée par là!
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Des coucher plus
sereins
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De meilleurs nuits
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Un enfant reposé, éveillé et près à découvrir de nouvelle expérience
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Une meilleur qualité de vie pour tout et chacun
Philosophie
Pourquoi cette approche est différente ?
Chaque enfant vit les choses à sa manière.
Derrière une difficulté d'endormissement, des réveils nocturnes ou des cauchemars, il peut y avoir différentes causes : une période de changement, des émotions difficiles à exprimer, un besoin de sécurité ou d'autres facteurs propres à son histoire.
C'est pourquoi je prends le temps de comprendre votre enfant avant de chercher une solution.
Mes accompagnements
Un peu de moi
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Avant d'accompagner les familles, j'ai d'abord été une maman en quête de réponses.
Ma fille était un bébé qui se réveillait presque toutes les heures. Les nuits étaient interminables.
J'essayais de l'apaiser, de la réconforter, de comprendre ce dont elle avait besoin… sans jamais trouver ce qui pouvait réellement l'aider.
Comme beaucoup de parents, j'ai cherché des solutions partout. J'ai lu, testé, écouté les conseils, changé mes habitudes… Je voulais simplement que mon enfant puisse enfin dormir paisiblement.
À force de fatigue et d'épuisement, je me suis souvent demandé si j'étais une bonne mère. Je culpabilisais de ne pas réussir à comprendre mon propre enfant.
J'avais l'impression de ne pas être à la hauteur.
Avec le temps, j'ai compris que le sommeil ne se résume pas à des méthodes ou à des routines. Derrière les nuits difficiles se cachent parfois des émotions, une histoire, un besoin d'être rassuré ou simplement d'être accompagné autrement.
Ce chemin m'a aussi permis de mieux comprendre ma propre histoire. J'ai réalisé que moi aussi, bébé, j'avais eu un sommeil très difficile. Cette prise de conscience a donné encore plus de sens à mon parcours et à ma façon d'accompagner les enfants et leurs parents.
Aujourd'hui, j'ai choisi de me spécialiser dans le sommeil de l'enfant, parce que je sais combien des nuits perturbées peuvent bouleverser toute une famille.
Mon souhait est de vous offrir ce que j'aurais aimé trouver à cette époque : une écoute bienveillante, un regard sans jugement et un accompagnement personnalisé pour comprendre ce qui peut perturber le sommeil de votre enfant et avancer, ensemble, vers des nuits plus sereines.
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